sobre
Nosotros
Nuestra
esencia
En Claim somos un centro de empoderamiento y bienestar en Lima, Perú que acompaña a las personas a hacer las paces consigo mismas y, cuando existen, con sus condiciones crónicas, ayudándolas a recuperar su bienestar y mejorar su calidad de vida.
Creemos que el bienestar no consiste únicamente en aliviar síntomas, sino en desarrollar una mejor relación con el cuerpo, la mente y las emociones. Por eso integramos yoga, Pilates, fisioterapia, medicina basada en evidencia y una visión holística de la salud para ofrecer un acompañamiento completo y responsable.
¿Por qué
elegirnos?
Nuestro enfoque está dirigido tanto a personas que desean prevenir lesiones y reducir el estrés, como a quienes viven con dolor crónico, hernia discal, artritis reumatoide, fibromialgia, ansiedad, problemas de movilidad u deseen mejorar su bienestar diario.
Creemos que la ciencia y las prácticas holísticas no son opuestas. Cuando se integran con criterio profesional, pueden convertirse en una poderosa herramienta para promover la salud preventiva, el movimiento seguro y una mejor calidad de vida.
Nuestro
método
En Claim desarrollamos el Método Claim, una metodología propia que combina principios del Ashtanga Vinyasa Yoga, Pilates Mat, fisioterapia y educación en salud para crear clases seguras, progresivas y adaptadas a las necesidades de cada persona.
Nuestro objetivo es ayudarte a desarrollar una mejor movilidad, fortalecer tu cuerpo, mejorar el equilibrio, la postura y la conciencia corporal, siempre respetando tus capacidades y objetivos individuales.
Más que enseñar posturas, enseñamos a las personas a comprender su cuerpo y a construir hábitos sostenibles que les permitan vivir con mayor autonomía y confianza.
wellness & empowerment
nuestra Misión
Nuestra misión es ayudar a las personas a hacer las paces consigo mismas mediante el movimiento consciente, la educación en salud y una comunidad basada en el respeto, la empatía y la honestidad. Creemos que el verdadero empoderamiento nace del conocimiento. Por eso compartimos herramientas respaldadas por la medicina basada en evidencia, complementadas con prácticas de yoga y bienestar que permitan a cada persona tomar decisiones informadas sobre su salud. Queremos que nuestros estudiantes desarrollen la confianza para cuidar su cuerpo, comprender sus necesidades y construir una vida con mayor bienestar, paciencia y perseverancia.
nuestra visión
Queremos convertirnos en un referente de bienestar integral, movimiento consciente y salud preventiva. Aspiramos a inspirar a personas con y sin condiciones crónicas a recuperar la confianza en su cuerpo y demostrar que la integración entre la ciencia y las prácticas holísticas puede mejorar significativamente la calidad de vida cuando se aplica con responsabilidad y evidencia. Nuestro propósito es construir una comunidad donde las personas encuentren educación, movimiento, acompañamiento profesional y las herramientas necesarias para reclamar su bienestar.